Le asimmetrie funzionali negli sport “simmetrici”.

2020-06-10T14:36:48+02:00Giugno 5th, 2020|Information|0 Commenti

Un numero sempre maggiore di persone sceglie e pratica attività come il Power lifting, il CrossFit ed il Calisthenics. Tre ottime attività con delle differenze sostanziali ma con una caratteristica comune: il coinvolgimento “simmetrico” dell’attività muscolare. La maggior parte degli esercizi di queste attività predilige il piano antero-posteriore come piano di lavoro principale: pensiamo, per [...]